如何在家减少碳足迹
我们有件大事要讨论:你的碳足迹。
所谓“你的”碳足迹，我们指的是“我们的”碳足迹，因为这是我们都需要努力的事情。
如果每个人都像美国人一样生活，我们就需要4.1稀土．3D打印是令人印象深刻的，但它不是令人印象深刻的星球生产。
随着假期的临近，人们迫不及待地想要消费，从来没有比现在更重要的时间来谈论如何减少，从学习开始如何减少你的碳足迹．
如果我们共同减少我们的碳足迹，大气中二氧化碳的积聚实际上可能会减缓，最大限度地减少冰的融化，保持海平面上升，我们的星球适合子孙后代居住。
如果我们不做点什么，地球会做的继续变暖你们都知道结局如何…
所以你，是的你，让我们开始一些技巧如何减少自己的碳足迹．
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如何减少你的旅行碳足迹
1.少飞
现在乘飞机比以往任何时候都便宜。自20世纪70年代末以来，机票价格已经上涨下降了大约50%．
到2035年，预计将有72亿人达到巡航高度。
更便宜的价格带来更多的可及性。在此之前，走遍全国去看望那位失散已久的姑姑实在是太负担了。现在只要点几下鼠标就可以了。
虽然与所爱的人联系并探索世界是很棒的，但我们的星球正在承担额外的行李成本。航空旅行占了3.5%全球对气候变化的贡献。
我们现在都是Zoom专家，所以与其在全国各地参加工作会议，不如加入数字化的董事会会议室，这样可以节省大量的碳排放。换句话说，如果我们决定呆在家里(在合理的范围内)，我们可以帮助最大限度地减少航空旅行对全球的影响。
如果呆在家里是不可能的，我们仍然可以做出改进:
- 考虑另一种交通方式。坐火车可能是一种新的、令人兴奋的方式，可以最大限度地减少排放，还能看到新的地方。走缓慢的、风景优美的路线是有道理的。
- 抵消你的影响。如果航空公司没有提供为可持续发展项目捐款的内置选项，你可以从一些航空公司购买自己的补偿最佳碳抵消供应商．
- 别喝免费的香槟，选个经济舱的座位。平均来说，一张头等舱的票价是地球的一圈四次由于座位的额外重量，它的排放量与经济舱座位一样多。
2.寻找其他交通工具
根据环境保护署的说法，交通是罪魁祸首28%占温室气体排放总量的一半。在澳大利亚，交通是最重要的第三大排放源，以最高的速度增长。
其中大部分是汽车排放的——在这两个国家，汽车排放的废气约占交通运输总排放量的一半或更多。飞机、火车、轮船和货运卡车占了剩下的一半。
简单地说，现在我们旅行的次数更多了(好吧，至少在2020年之前)，在路上和空中的人也比以往任何时候都多。
我们减少旅行足迹的最大方法是考虑替代方案:
- 问问自己这次旅行是否必要。这不仅仅指航班。你真的今天需要去杂货店，或者你可以等到周末再去，那时你已经有另一件差事了?
- 有别的方法可以到达你的目的地吗?你能安全地步行或骑自行车吗?公共交通可以选择吗?你能拼车吗?
- 你是要冲进交通高峰期吗?有没有办法让你在办公室等，直到交通拥堵平息?堵车不仅是不必要的浪费汽油、金钱和时间，而且还会排放不必要的废气。
3.保养你的车
对一些人来说，完全放弃一辆车是不可能的。如果开车是你日常生活中必不可少的一部分，你可以:
- 投资一辆低碳汽车。混合动力或电动汽车排放的二氧化碳更少2排放，特别是如果你生活在使用清洁能源的地区。你甚至有资格获得环境保护署税收激励。
- 避开suv．如果你不需要一辆大车，不要买。它们不仅燃油效率低，许多大型车辆也使用柴油和柴油发动机生产多出13%每加仑温室气体排放量。如果你只是想每隔一段时间在周末冒险一次，那就选择一个货物架或弹出式屋顶帐篷吧。
- 保养你的车。适当的维护(例如使用正确的机油和修理有故障的部件)可以让你的车更高效地运行。保持轮胎适当充气也有帮助。
- 在高速公路上使用巡航控制．它不仅使长途驾驶更放松，而且还能调节燃料消耗。
- 抵消．同样，你可以通过一些供应商来抵消路上的费用。MyClimate它有一个很好的功能，可以让你计算和抵消你的旅行，甚至是开车。我们发现这对于抵消大型假期旅行特别有用。
如何减少食物中的碳足迹
4.少吃肉类和奶制品
我们生产和消费食物的方式需要彻底改革。近年来最重要的认识之一是，畜牧业对我们的星球有严重的影响。
2019年的一份报告《柳叶刀》得出了一个令人生畏的结论:为了让我们“保持在一个安全的运行空间内”，到2050年，全球红肉消费量需要下降50%。
虽然红肉是被当场抓到的，但整个动物农业(包括乳制品)都要为此负责14.5%占全球温室气体排放总量的两倍多。
一磅牛肉制造25磅一氧化碳2并使用2500加仑的水(相当于一个普通美国人六个月的淋浴时间)。
吃食物链下游的食物对我们和地球都更好。以下是你可以做到的方法:
- 试着多吃一些植物性蛋白质，比如豆类、豆科植物和豆腐。
- 如果可以的话，用素食或纯素食来代替肉类。如果只有三分之一的美国人在一年的周一实行无肉日(每周只有一天不吃肉)，就相当于不吃肉160万辆从路上。
- 少吃肉，多吃蔬菜、水果和全谷物。人体只能处理30克蛋白质一次(剩下的都是被浪费掉的卡路里)只相当于4盎司的肉。这让你最喜欢的餐厅菜单上的16盎司肋眼肉显得非常不必要，不是吗?
- 尝试一种植物性饮料来代替牛奶。或者尝试康普茶或者椰子酸奶来获取有益肠道的益生菌，而不是传统的酸奶。
- 如果菜单上还有肉，那就吃鸡肉或(野生的)鱼，而不是羊肉或牛肉。另一个选择是选择再生农业在那里，食草动物有助于恢复土壤质量，支持碳吸收。
5.控制你的食物浪费
如果食物浪费是一个国家，那么它将是全世界的第三大温室气体排放国(更不用说可怕的金钱浪费)。
幸运的是，让食物远离垃圾只需要一点思考和创造力:
- 把库存。之前去杂货店，看看你有什么。然后，坚持你的清单(避免那些精心放置的饼干争夺你的注意力)。
- 创造性地利用剩菜．不要让你的剩饭剩菜留在冰箱里，把它们变成一顿新的改良餐。再加一些蔬菜、米饭或鸡蛋，做出一顿富有创意的美食盛宴。
- 使用冰箱．大多数食物都可以冷冻(包括肉)，延长它们的寿命几周个月．
- 培养体贴的味蕾。一个人的饭?不要准备六份。没有特定的成分?看看能不能用别的东西代替。渴望一个烹饪会话但已经有剩菜了?先吃你有的。
- 用食物残渣做蔬菜高汤。这里有一个优秀的导游来自可再利用国家的朋友
6.吃当地的和随季节变化的食物
大多数食物的平均运输时间为1500英里去吃你的盘子。
季节性饮食通常意味着吃当地的食物，从健康和环境的角度来看，这两种方式都更好。
应季食品通常不需要那么多化学药品和农药，本地食品也不会运输那么远。通过农贸市场、合作市场、CSA或食品购买小组支持当地农民也有助于支持当地经济。
当地的时令食物味道更好，通常也更新鲜。
7.大量购买
全世界对塑料的痴迷意味着近20年的排放贡献1.8欧元公吨二氧化碳2每年。
塑料包装是很难避免的，但当你批量购买食物时，塑料包装是可能的。世界各地越来越多的当地商店现在提供散装选择可持续食品包装解决方案。
这可以包括干货储藏室的主食(lile谷物，茶，坚果，种子，咖啡和零食)，液体烹饪必需品(如油，坚果酱和康普茶)，美容和个人产品，以及清洁剂。
只需要BYO罐子来填充和填充。不需要塑料。
如果你在当地找不到商店，或者附近没有有机连锁店(比如全食超市)，那就去看看网上大卖场．
如何减少购物的碳足迹
8.采用极简主义的心态
做一个极简主义者因此,在这些天。
这也是有原因的。极简主义为享受真正重要的事情创造了空间，并将你在这个过程中的影响降到最低。
你消耗的越少，浪费的就越少。
你不一定要卖掉所有的东西，搬到一个小房子里(尽管这肯定不会有什么坏处)。
这里有一些小方法可以让我们养成极简主义的心态:
- 弄清楚什么对你来说才是真正重要的。听起来很简单，但这可能是最难的一个。如果近藤麻理惠的哲学与你产生共鸣，看看周围，问问自己，“是什么激发了快乐?”
- 制定一些规则．你想从哪里开始?在你家里?你的网上购物习惯?在你的衣柜里?你每天都买咖啡吗?实践个人在制定．
- 组织。如果不知道自己已经拥有了什么，就很难知道自己需要什么或不需要什么。
- 思考它。与其快速点击“添加到购物车”按钮，不如睡一觉，然后问自己几个问题:没有这个东西你能生活吗?你已经有类似的东西了吗?这样的影响(经济上的或其他方面的)值得吗?你能借或者买二手的吗?
- 不要让假期把你最坏的一面展现出来。极简主义的心态是特别是在节日期间，当你被促销轰炸，压力给你的妹妹买12份单独包装的礼物时，这很重要，因为她去年也这么做了。通过给予有意义的经历或礼物来避免假日购物上瘾bob游戏安卓官方版下载或bob app官方下载 代替。
9.避免快时尚bob直播app官方下载
在10％在全球每年的碳排放量中，时尚行业的碳足迹高于国际航班和航运bob直播app官方下载结合．
当谈到可持续的方式,bob直播app官方下载没有什么比反复穿-洗-洗更好的建议了(如果必要的话，还要修补)。换句话说，只有在绝对有必要的时候才买。
采用一种慢时尚bob直播app官方下载心态。即使这样，试着通过搜索引擎找到你需要的东西网上旧货店或bob直播app官方下载时装租赁服务．
学习如何避免快时尚bob直播app官方下载让这种丑陋的潮流加入降落伞裤和在裙子里穿牛仔裤的行列。
10.使用可重复使用的
加入可重复使用革命并建立一个bob游戏安卓官方版下载零废物工具箱:包、容器、咖啡杯、口罩，bob游戏安卓官方版下载零废物剃须刀，餐具，三明治袋，蜂蜡包装(确保你知道如何清洁蜂蜡包裹卫生巾、纸巾……
只是许多人中的几个bob游戏安卓官方版下载零废物交换你可以大大减少你对物理废物流的贡献。
如果您可以以可重用的形式获得它，那么就这样做。
但是，这并不意味着买新东西。首先试着重复使用你已经拥有的东西。一个重新使用的玻璃罐可以有很长的路要走。
无论你拥有什么，bob游戏安卓官方版下载零废物仓库拥有所有不含塑料的必需品。
如何减少你的园艺碳足迹
如何减少你的能源碳足迹
14.减少能源消耗
毫无疑问，能源改善了我们的生活，但热水和阅读灯是有代价的(不仅仅是我们的银行账户)。
在美国，住宅能源消耗约占20％占温室气体排放总量的一半。这与巴西(世界第六大碳排放国)的总排放量相当。
是时候打开开关学习了在家如何减少碳足迹．
幸运的是，“你可以做很多事情，而不必拿起锤子或写支票，”国家资源保护委员会主任说:
- 当不使用时，关掉灯和任何设备。
- 不使用电子产品、电器和充电器时，不要插电。它们会消耗幻影能量，相当于5 - 10%耗电量。
- 把白炽灯换成可持续照明
- 购买节能电器
- 安装节能窗户
- 让你的房子隔热/耐寒
- 保持冰箱和冰柜的推荐温度。它们在满的时候也更有效率(就像你的洗碗机、洗衣机和烘干机一样)!
- 烹饪时把烤箱门关上。你也可以提前几分钟把它关掉——食物还是会熟的!
- 少洗衣服(气味测试，女士们和先生们)。这也防止了衣服的大量磨损，延长了它们的寿命。
- 用冷水洗衣服，如果可能的话晾干。
关于如何减少家庭碳足迹的最后想法
我们希望你能找到一些有用的建议和灵感在家如何减少碳足迹．
无论你做什么，无论是步行上班还是把新衣服放回衣架，都要知道这样做会让地球母亲呼吸得更轻松。
很多建议都很容易融入到你的生活方式中——这意味着你可以做到bob电竞靠谱吗减少碳足迹在一个每天。
虽然它们看起来并不多，但随着时间的推移，小变化会变成大变化。可持续的生活不是要做所有的事情;这是关于你能做什么。
从与朋友和家人分享这篇文章开始(毕竟，这是给予的季节)。阻止气候变化的最大障碍仅仅是让人们相信他们的选择很重要。
谢谢你的文章。我强烈推荐订阅CookSmarts，为那些没有很强的厨房技能，需要具体帮助来实现这些饮食技巧的人。Cook Smarts每周都会制作食谱，重点是季节性农产品，以新的和创造性的方式加入一些剩菜，并通过每周给出清晰的杂货清单计划来帮助最大限度地减少食物浪费。它对我帮助很大，现在我已经加入了4年，在那之前我不知道我在厨房里做什么。它还可以帮助你调节肉类的份量，限制乳制品的使用，并为每个食谱提供素食替代品。
听起来很有趣，谢谢詹娜!